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哪些情况会非常的伤肾

2014-04-06 13:38 来源:赛车pk10计划骗人吗  我有话说

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文章摘要: 哪些情况会非常的伤肾 ,对冲基金不堪言状挪威人,飨宴可得到打拱作揖。

  在生活中有好的肾脏对我们来说是相当重要的,因为肾功能,随着年龄增大而逐渐衰退,但生活中,有些不良的生活习惯或行为,往往也会成为肾功能损害的重要原因。为了保护好肾脏,大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。这几种不好的习惯会严重的影响我们的肾功能,有时候会导致其衰竭。

  因为一些中草药会严重的影响我们的肾脏功能,近年临床不断发现,服用某些中草yao(包括中成yao)可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草yao有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中,雷公藤导致的肾损害最大,其次,是关木通,关木通伤肾的原因,是含有肾毒性物质马兜铃酸。滥用镇痛西yao长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛yao物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。肾损害可表现为:乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛,甚至出现血尿和无菌性脓尿,并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征,重者会导致肾功能衰竭而死亡。可见因为一些中药和西药都会十分的伤肾的。

  以下这些情况很多人都遇到,因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易康复。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。饮水过少如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液,保护肾脏,有利于充分排出废物和毒素。暴饮暴食现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。过度喝饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。所以保持一个良好的生活习惯对于我们的身体很重要的。

  除了在饮食上不要暴饮暴食,而且有时吃过于松软的面包,面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。食品添加剂溴酸钾,国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。这对于我们的身体也是有一定的危害的。

  暴饮暴食和吃过于松软的面包都会对我们的肾功有害的,同时饮食太咸饮食偏咸,尤其是某些零食盐分含量过高,例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。酒后喝浓茶有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。可见酒后浓茶能解酒一种不科学的说法。

[责任编辑:昕亚]

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