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痔疮与癌只差一“指”!这5类人最容易中招

2018-01-09 07:08 来源:赛车pk10计划骗人吗 
2018-01-09 07:08:12来源:生命时报作者:责任编辑:李然

本文地址:http://www.nuaeman.com/2018-01/09/content_27302568.htm
文章摘要: 痔疮与癌只差一“指”!这5类人最容易中招 ,刘恒凭轼结辙雇工,传来女棋手施工人员。

  痔疮是一种尴尬病。俗话说“十人九痔”,男女老少都有发病的可能。临床显示,痔疮在成年人中的发病率接近 50%。

  小小的痔疮让人坐立难安,严重时更是令人痛不欲生;它还容易引发多种疾病,比如贫血,甚至会掩盖直肠癌的症状。但很多人因难以启齿、不愿到医院治疗,延误了病情。

  《生命时报》邀请权威专家,8招教你防住这种“尴尬病”。

  受访专家

  中国人民解放军火箭军总医院结直肠肛门外科主任 赵克

  北京协和医院基本外科主任医师 林国乐

  北京中医医院肛肠科主任医师 王宝光

  4个症状警惕痔疮

  一旦出现以下症状,就应该高度警惕是否得了痔疮:

  肛门疼痛:

  重度痔疮常合并有血栓形成、嵌顿和感染等,常由无痛的、坠胀感的单纯性内痔转变为明显疼痛。内痔或混合痔脱出嵌顿和血栓性外痔在发病的最初1~3天,患者疼痛剧烈,坐立不安,行动不便。

  肛门不适、潮湿、瘙痒:

  痔核黏膜外脱,致使肛门分泌物增多,刺激周围皮肤引起肛门不适、潮湿不洁、肛周瘙痒。

  肿块脱出:

  来院就诊患者大部分主诉肛门脱出肿块,久立、久蹲或便后明显,可以自己收回肛门,严重者需用手托回纳入肛门,甚至肿块长期在肛门外,不能回纳或回纳后又立即脱出。

  大便出血:

  常表现为大便时或大便后出血滴沥不止,甚至有较大量出血,鲜血喷溅到便池内。

  5类人易患痔疮:

  不按时排便的人

  久坐少动的人

  经常搬运重物的人

  频繁大量饮酒的人

  爱吃辛辣食物的人

  痔疮与癌只差一“指”

  痔疮主要的表现为便血,但不是所有便血都是痔疮引起的。

  临床上,一些患者出现便血常被误以为是痔疮发作,拖了很久去医院检查已是直肠癌晚期。

  事实上,便血就像身体给我们亮出的一张“黄牌警告”,是不可忽视的危险信号。

  80%的直肠癌可以通过“肛门指检”被发现,大夫会根据手可触及到各种异物,如较硬、不移动的结节状肿块,或带蒂、可移动的息肉样肿物等来判断是否癌变。

  体检时,很多人因难为情而在“肛门检查”一栏写了放弃,这是非常错误的做法。即使毫无症状,40岁以上人群也应每年进行一次直肠指检。

  排除了食物残渣或者色素干扰,真正的便血大致分三种情况:

  1.鲜血便(滴血、喷血、手纸上带血):

  最常见的是痔疮,如果伴有肛门剧烈疼痛有可能是肛裂,可先看肛肠科;

  2.黏液或脓血便:

  如果是黏液或脓血便,有可能是肠道炎症;

  3.黑便(柏油样):

  如果是黑便,很可能是上消化道出血,需要看消化内科。

  8招防住痔疮

  1

  定时排便

  养成每天早晨定时排便的习惯。当有便意时不要忍着,因为久忍大便会抑制生理反射,逐渐引起习惯性便秘。排便时间不要超过5分钟。

  2

  合理搭配饮食

  日常饮食应避免过于精细,可多吃蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮,多喝水使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物。

  3

  加强体育锻炼

  打太极拳、做广播体操、慢跑等都是不错的选择,可促进血液循环,加快新陈代谢,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,减少发生痔疮的几率。

  4

  常做提肛运动

  全身放松,取坐姿,有意向上收缩肛门,缓慢上提,一般每次做30次,每天做2遍。

  5

  保持肛门清洁

  每次大便后用温水清洗肛门,或用热水熏洗肛门,从而改善肛门部位的血液循环,勤换内裤。

  6

  注意孕期保健

  女性怀孕期间应适当增加活动,避免久站、久坐,并注意保持大便通畅,每次大便后用温水熏洗肛门局部,防止大便干燥、便秘,引发痔疮。

  7

  注意下身保暖

  保持血液通畅,多喝白开水,防止肠道干涩,大便干结。便后用热水坐浴3~5分钟,既可洗净肛门皮肤褶皱内的污物,也能促进局部血液循环。

  8

  发病及时用药

  一旦出现痔疮发作先兆,如轻度不适、疼痛、瘙痒,应及时遵医嘱用药,以免延误病情。

[责任编辑:李然]

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